Похудение и психология

Сначала выводы:

• надо жить в мире
  
• слышать свое тело (что оно хочет есть и сколько)
  
• кушать в состоянии умиротворения и счастья
  
• любить себя (и тело, и душу) сейчас
  

Вода
Влияние музыки на воду положительного содержания создаёт правильные чёткие кристаллы, каждая грань которых подчинена определённым законам. Также снежинка воды может показать и содержание самой мелодии, передать настроение композитора. Так, «Лебединое озеро» Чайковского способствовало образованию красивейшей структуры, которая напоминает лучи в виде перьев птиц. Симфония №40 Моцарта позволяет наглядно увидеть не только красоту произведения великого композитора, но и его необузданный образ жизни. После звучания «Времён года» Вивальди можно долго любоваться кристалликами воды, передающими красоту лета, осени, весны и зимы.

Наравне с мелодиями, несущим красоту, любовь и благодарность, было изучено влияние на воду музыки негативного характера.
Результатом таких экспериментов стали кристаллы неправильной формы, которые также показали смысл звуков и слов, направленных на жидкость.

Атомный анализ воды: порядок построения молекул определяется источником энергии под названием «Хадо». Этот термин означает определенную волну колебаний электронов ядра атома. Поле магнитного резонанса наблюдается там, где есть Хадо. Следовательно, такую вибрационную частоту можно описать как область магнитного резонанса, являющуюся разновидностью электромагнитной волны.
Музыкальная тональность – это и есть энергия, которая  воздействует на воду. Зная свойства воды, человек может менять ее структуру при помощи музыки.
Так, классические, религиозные, доброжелательные мотивы формируют чёткие изящные кристаллы.

Мы из воды, а значит на нас тоже влияют звуки (волны) негативно окрашенные или положительно окрашенные.
Использование такой воды способно оздоровить человека, изменить его жизнь в сторону благополучия и процветания. Да и самим слушать. чтобы влияло на воду нашего тела.
Громкие, резкие, бессмысленные, дребезжащие, агрессивные и беспорядочные звуки пагубно влияют на всё окружающее, состоящее из жидкости.


Гормоны счастья влияют на фигуру
Огайо. Эсперимент с кроликами.
Группу кроликов "любили" (ухаживали, гладили, заботились), у них выделялись гормоны счастья (дофамин, серотонин, эндорфины, окситоцин), которые направляли холестерин из "вредной пищи" по-другому пути усвоения и уровень холестирина никогда не повышался.
Т.е. важно не только ЧТО мы едим, но и в каком психологическом состоянии мы едим.
Если Вы едите "вредную пищу", то хотя бы без чувства вины, не представляя с ужасом сколько надо будет отпахать на тренажерах, а с наслаждением.


Психосоматика. Причины лишнего веса

• Подсознательное желание защититься от внешнего мира, лишний вес как защитный панцирь.
  
• Нехватка внимания. Набирать вес, чтобы стать заметнее.
  
• Заедание волнения и стресса.
  
• Низкая самооценка, желание угодить партнеру. Бессознательно «меняем» свою фигуру в соответствии с чужими вкусами из-за неуверенность в себе.
  
• Психологическое или физическое насилие. Непривлекательность как попытка от повторения насилия.
  
• Нежелание нравиться противоположному полу.
  
• Получение удовольствия. Когда человек не умеет радоваться другим вещам.
  
• Похудение как смысл жизни. А если похудеть, то какой тогда будет смысл?
  

Психосоматика. Решение

• Научиться расслабляться и получать удовольствие без еды.
  
• Прислушиваться к своему организму. А я точно голоден?
  
• Мир в душе: избавиться от старых обид, помириться с близкими.
  

Аффирмации на похудение

• Я всегда в полной безопасности. Я сама создаю себе безопасность.
  
• Я ответственна за свою жизнь. Я создаю такую жизнь, какая мне нравится.
  
• Я посылаю прощение прошлому.
  
• Мне безопасно преодолеть ограниченность родителей. Это нормально, это развитие.
  
• Я развиваюсь духовно. У меня достаточно духовной пищи.
  
• Я чувствую удовлетворение и наслаждаюсь свободой.
  
• У меня нет противоборства чувств.  Я люблю и одобряю себя. Я могу сама дать себе столько любви, сколько хочу.
  

Обнять своего внутреннего ребенка. Сказать, что он любимый, красивый, замечательный.
Говорить сейчас комлименты своему телу, коже, волосам. Какие они красивые и замечательные. Мысли материализуются.